Wie bleibt deine Paarbeziehung langfristig glücklich - erst recht mit all den Herausforderungen in euren Berufen und mit den Kindern!?
Hier bekommst du ganz konkrete Anregungen und eine praktische Technik im Umgang mit Emotionen von Unsicherheit, Ärger, schlechtem Gewissen, Angst u.s.w.
6 Tipps, die uns unfassbar geholfen haben, in unserer Kraft zu bleiben mit 4 Kindern und 2 Berufen!
Das einzig Beständige ist die Veränderung! Und damit du jede noch so herausfordernde oder unerwünschte Veränderung mit Bravour meisterst, gibt es hier 6 Tipps, die dein Leben mit all dem Dauer-Change unfassbar erleichtern werden.
Keine Zeit für Meditation? Mit der "1-2-Ruhe" Technik bekommst du die heilsamen Effekte dieser simplen Fokus-Übung auch in deinem Alltag spielerisch unter!
So kannst du immer mehr eintauchen in die Leichtigkeit und Kraft einer gesunden High Performance.
Besser 5 Minuten aus dem Kopf-Hamsterrad aussteigen als gar nicht! Hier bekommst du acht bewährte Muster Unterbrecher für zwischendurch.
Wann sind wir gute WorkingParents? Brauchen Kindern nicht mehr als alles andere Eltern, die immer wieder dafür sorgen, sich glücklich und entspannt zu fühlen? Und brauchen wir nicht mehr denn je Führungskräfte und Unternehmer*Innen, die sich selbst gut führen können?
Du wünscht dir mehr Flexibilität und Zufriedenheit statt anstrengender Einseitigkeit in den Zuständigkeiten für all die Dinge rund um Beruf und Familie?
Welches Modell der Welt und welche Glaubenssätze möchtest du wählen?