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Die 6 schlimmsten Zeitfresser loswerden

Die 6 schlimmsten Zeitfresser loswerden

25m 31s

Was wir alles nicht brauchen und vermeiden dürfen, um statt dessen den Fokus immer wieder auf die Dinge zu legen, die uns wirklich wichtig und wertvoll sind. So lebst du deine Lebenszeit tatsächlich als dein wertvollstes Gut. Und bleibst dabei entspannt und effektiv.

Was alles nicht immer so durfte ist

Was alles nicht immer so durfte ist

19m 57s

Na klar gibt es nicht die dauerentspannten, immer glücklichen Working Parents! Auch wenn uns das die Bilder von komplett ausgeschlafenen und aufgeräumten Eltern aus der Werbung versuchen vor zu gaukeln. Und wie siehts wirklich aus?

Teil 2: Gesunde Power / Interview mit Ursula Lange

Teil 2: Gesunde Power / Interview mit Ursula Lange

24m 30s

Auch im 2.Teil des Interviews mit Ursula Lange wird ihre positive Energie, Power, Ehrlichkeit und Begeisterung für Kinder und das Empowern von Menschen deutlich spürbar. Ein toller Reminder: Groß träumen, selbst bestimmt leben und praktisch umsetzen ist erst recht mit allen Höhen und Tiefen möglich!

Gesunde Power / Interview mit Ursula Lange Teil 1/2

Gesunde Power / Interview mit Ursula Lange Teil 1/2

26m 30s

Schon im 1.Teil des Interviews mit Ursula Lange wird ihre positive Energie, Power, Ehrlichkeit und Begeisterung für Kinder und das Empowern von Menschen deutlich spürbar. Ein toller Reminder: Groß träumen, selbst bestimmt leben und praktisch umsetzen ist erst recht mit allen Höhen und Tiefen möglich!

Wie du mehr Schlaf bekommst

Wie du mehr Schlaf bekommst

29m 7s

Auch wenn wir manchmal denken, dass einiges genau in unserer Lebenssituation z.B. mit Beruf und Familie nicht praktikabel ist, kommen wir definitiv nicht umhin, uns mit dem Thema Schlaf zu beschäftigen und immer wieder für einen guten Schlaf zu sorgen. Probiere aus, welcher praktische Tipp für dich und deine Lebenssituation taugt!

3 Schlüssel für gelungene Kommunikation

3 Schlüssel für gelungene Kommunikation

15m 3s

Gelungene Kommunikation beginnt mit unserer Grundhaltung. Erst dann greifen Techniken. Mit welcher Intention gehst du in Gespräche?

Keine Zeit zum meditieren

Keine Zeit zum meditieren

15m 29s

Du willst den Fokus und deine Energie halten im Laufe eines Tages, hast aber keine Zeit stundenlang zu meditieren. Dann bist du hier genau richtig.