Adios Stress mit Thermogenese
Shownotes
Mein Geheimtipp seit einigen Jahren! 🎁💪😅
Und zwar immer dann
✨ wenn ich mich erfrischen möchte
✨ wenn ich mich nach einem anspruchsvollen Arbeitstag “neu aufsetzten” will
✨ wenn ich Ruhe und Kraft brauche.
✨ wenn ich was super Verbindendes und Empowerndes mit meinem Mann zusammen machen möchte
In dieser Episode erfährst du, wie dich 8 konkrete Benefits der Thermogenese (kaltes Wasser 😎) jederzeit verlässlich aus dem Stress rein in deine körperliche, mentale und emotionale Power bringen und zudem noch als Paar stärken und unfassbar fit machen und halten für deinen Beruf & deine Familie.
Und vor allem, wie das ganz praktisch in deinen Alltag integrierbar ist 😘.
Viel Freude beim Hören und beim Umsetzen!
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Sonnigen Gruß, Karo
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