Das Ende Deines schlechten Gewissens

Shownotes

Werde ich allem gerecht? Geht das überhaupt? Mache ich was falsch? Was fange ich mit kritischem Feedback an? Viel zu oft werden in uns Schuldgefühle wach gerufen oder auch ein schlechtes Gewissen ausgelöst, entweder durch unsere eigenen inneren Gedanken oder auch durch äußere Trigger, wie Feedback von anderen.

5 Tipps um Schuldgefühle und schlechtes Gewissen loszuwerden:

1. Entscheidet als Paar, was für euch wichtig ist. Wählt eure Klarheit und macht euch diese immer wieder bewusst.
2. Bei Kritik/ Schuldgefühlen: Höre auf, es größer zu machen als es eigentlich ist!
3. Übe dich in einer wohlwollenden Haltung dir gegenüber!
4. Lasst euch nicht unterkriegen. Erlaubt euch zu lernen und justiert im Prozess immer wieder nach.
5. Such dir dein Netzwerk und umgib dich mehr und mehr mit Menschen, die ähnliches leben und lass dich dort inspirieren.

Viel Freude bei der Folge! Schreib mir sehr gerne deine Fragen und Kommentare auf Instagram unter https://www.instagram.com/karolinaschuler/.

Und hier gehts zu meinem Glückspaare Newsletter, der einmal im Monat Glück in deine Beziehung zaubert - trotz all der Widrigkeiten: http://karonews.de

Und ich freue mich natürlich riesig über eine positive Rezension und wenn du Menschen, die davon profitieren könnten Bescheid gibst und meinen Kanal abonnierst.

Mehr Infos zu mir findest du außerdem auf meiner Website: https://karolinaschuler.de